Niemand minder dan onze Scheveningse Jonas Brog komt een muziekquiz vol lentedeuntjes verzorgen. Deze positiviteits-muzikant weet je oren als geen ander te kriebelen en neemt je mee op muzikale groeispurt. Deelname is helemaal gratis! Neem al je vrienden mee en laat even weten dat je erbij bent.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Je bent jong, hoogopgeleid en hebt je leven ogenschijnlijk prima op orde. Toch voel je de druk van grote, belangrijke keuzes die je moet maken en die misschien wel levensbepalend zijn. In deze workshop wordt je meegenomen in de diepere oorzaken achter het verschijnsel van de twintigerstwijfels en dertigersdilemma’s. Je word geïnspireerd en aan het werk gezet om juist in deze uitdagende levensfase weerstand te bieden aan sociale vergelijking, om bewuster keuzes te maken en vanuit eigen overtuiging het leven te leiden wat bij jou past.
No matter the weather...
La Haye Trailrun Community has a monthly special training, starting from De Zelfspot.
Every first sunday of the month you can enjoy a longrun and have the opportunity to enjoy lovely coffee and treats afterwards.
SHAKE THE DUST is een movement practice om je lichaam goed in beweging te brengen en jezelf, je emoties, patronen en weerstanden door middel van beweging te verkennen. De SPECIAL op elke 1e zaterdag maand duurt maar liefs 75 minuten!
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Gewoon een gezellige middag schaken! Je hoeft geen schaakmeester of wonderkind te zijn om mee te doen. Het gaat om de gezelligheid en verbinding met elkaar. Winnen is natuurlijk wel nóg leuker.
De workshop staat in het teken van speels zijn, plezier maken en lachen, genieten van het nu, een micro-avontuur beleven en nieuwe mensen leren kennen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Voor taalminnaars, dichters, schrijvers en (woord)kunstenaars die meer willen leren. Over je eigen creativiteit en over de dichter in jou. Onder leiding van dichter Diann van Faassen ontketen je je creativiteit en jouw eigen stem. Praktisch, inspirerend en toegankelijk. Met verschillende schrijfoefeningen komen we dichterbij de kern en beginnen ideeën te borrelen. Met jouw eigen geluid, ritme en creativiteit werken we aan de inhoud en voordracht van je stuk. Aan het einde van deze workshopreeks ben je dichter bij jezelf gekomen. En heb je een spoken-wordstuk gemaakt waarmee je het podium op kan.
