Join our couples workshop to consciously connect with your partner and baby during pregnancy. Through guided activities like visualization, movement, and sound healing, you'll explore the energetic shifts of this transformative time. Create lasting, meaningful moments together in a supportive, loving space.
Wij combineren surfen met psycho-educatie en persoonlijke ontwikkeling. Je leert stress en spanning te verminderen, maar nog belangrijker: je leert hoe je weer een gevoel van regie krijgt over je leven. Het programma bestaat uit een individueel intakegesprek en vijf modules van een dag waarin je leert surfen en inhoudelijke sessies volgt over het aanpakken van stress. Je hebt geen surfervaring nodig!
Nieuwsgierig naar Boeddhistische en Daoïstische Qigong? Qigong werkt door middel van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Door deze oefeningen wordt Qi (Chi) gecultiveerd, beheerst en gestuurd. Kom trainen en ontdek hoe je Qigong eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven om je gezondheid te bevorderen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
SHAKE THE DUST is een movement practice om je lichaam goed in beweging te brengen en jezelf, je emoties, patronen en weerstanden door middel van beweging te verkennen. De SPECIAL op elke 1e zaterdag maand duurt maar liefs 75 minuten!
Nieuwsgierig naar Boeddhistische en Daoïstische Qigong? Qigong werkt door middel van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Door deze oefeningen wordt Qi (Chi) gecultiveerd, beheerst en gestuurd. Kom trainen en ontdek hoe je Qigong eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven om je gezondheid te bevorderen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Nieuwsgierig naar Boeddhistische en Daoïstische Qigong? Qigong werkt door middel van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Door deze oefeningen wordt Qi (Chi) gecultiveerd, beheerst en gestuurd. Kom trainen en ontdek hoe je Qigong eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven om je gezondheid te bevorderen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Je mist voor je gevoel het vuur in de dingen die je doet. Wellicht vindt je veel dingen leuk om te doen, maar springt er niet echt iets uit. Of vindt je het gewoon lastig om te bepalen wat je nu echt leuk vindt om te doen en waar je nu echt gemotiveerd voor bent. Tijdens deze workshop ontdek je op praktische wijze hoe je jouw eigen passie kunt ontdekken en verder kunt ontwikkelen. Je krijgt inzicht in het proces en de stappen. En gaat er direct concreet mee aan de slag.
Nieuwsgierig naar Boeddhistische en Daoïstische Qigong? Qigong werkt door middel van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Door deze oefeningen wordt Qi (Chi) gecultiveerd, beheerst en gestuurd. Kom trainen en ontdek hoe je Qigong eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven om je gezondheid te bevorderen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
