Nieuwsgierig naar Boeddhistische en Daoïstische Qigong? Qigong werkt door middel van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Door deze oefeningen wordt Qi (Chi) gecultiveerd, beheerst en gestuurd. Kom trainen en ontdek hoe je Qigong eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven om je gezondheid te bevorderen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Wij combineren surfen met psycho-educatie en persoonlijke ontwikkeling. Je leert stress en spanning te verminderen, maar nog belangrijker: je leert hoe je weer een gevoel van regie krijgt over je leven. Het programma bestaat uit een individueel intakegesprek en vijf modules van een dag waarin je leert surfen en inhoudelijke sessies volgt over het aanpakken van stress. Je hebt geen surfervaring nodig!
Nieuwsgierig naar Boeddhistische en Daoïstische Qigong? Qigong werkt door middel van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Door deze oefeningen wordt Qi (Chi) gecultiveerd, beheerst en gestuurd. Kom trainen en ontdek hoe je Qigong eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven om je gezondheid te bevorderen.
A safe space to connect with, reflect on and amplify GRATITUDE energy in relationship with yourself and with others.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Ken je dat: alles loopt lekker in je relatie. Je voelt je verbonden met de ander en je geniet. En dan opeens loopt het spaak en is je geluksgevoel volledig verdwenen. Wat doe je dan? Hoe pak je de regie?nderzoek je eigen rol en ontdek hoe je de dynamiek kunt veranderen.
Join our couples workshop to consciously connect with your partner and baby during pregnancy. Through guided activities like visualization, movement, and sound healing, you'll explore the energetic shifts of this transformative time. Create lasting, meaningful moments together in a supportive, loving space.
Nieuwsgierig naar Boeddhistische en Daoïstische Qigong? Qigong werkt door middel van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Door deze oefeningen wordt Qi (Chi) gecultiveerd, beheerst en gestuurd. Kom trainen en ontdek hoe je Qigong eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven om je gezondheid te bevorderen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Ken je dat: alles loopt lekker in je relatie. Je voelt je verbonden met de ander en je geniet. En dan opeens loopt het spaak en is je geluksgevoel volledig verdwenen. Wat doe je dan? Hoe pak je de regie?nderzoek je eigen rol en ontdek hoe je de dynamiek kunt veranderen.
Wij combineren surfen met psycho-educatie en persoonlijke ontwikkeling. Je leert stress en spanning te verminderen, maar nog belangrijker: je leert hoe je weer een gevoel van regie krijgt over je leven. Het programma bestaat uit een individueel intakegesprek en vijf modules van een dag waarin je leert surfen en inhoudelijke sessies volgt over het aanpakken van stress. Je hebt geen surfervaring nodig!
