Event Series Qigong workshop

Qigong workshop

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Qigong werkt op een unieke wijze door gebruik te maken van beweging, concentratie, ademhaling en zelfmassage. Deze harmonieuze combinatie stelt je in staat om Qi (Chi) te cultiveren, te beheersen en te sturen. Naast dat Qigong je fysieke welzijn bevordert, biedt het ook een effectieve manier om stress te verminderen en je geestelijke ontwikkeling te ondersteunen. Elke workshop focust zich op een ander aandachtspunt.

Event Series Shake The Dust SPECIAL!

Shake The Dust SPECIAL!

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

SHAKE THE DUST is een movement practice om je lichaam goed in beweging te brengen en jezelf, je emoties, patronen en weerstanden door middel van beweging te verkennen. De SPECIAL op elke 1e zaterdag maand duurt maar liefs 75 minuten!

Ontdek de Magie van Zuurdesembrood – 2-Delige Workshop

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.

Yoga & Knitting

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Join us for a restorative experience combining the mindful movement of Yoga with the creative calm of Knitting.

Een Speciale ochtend voor Speciale mama’s en papa’s

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Voor ouders van kinderen die extra zorg nodig hebben, bijv. ouders met een kind met een (verstandelijke) beperking of intensieve zorgvraag. Gewoon en paar uur waarin het niet om jouw kind, maar om jou als ouder gaat!