Leven in balans | Ontdek wat jij aandacht wilt geven (en wat niet meer)

Je ontdekt wat jou helpt meer balans te brengen in je leven. Hoe je met meer aandacht leeft voor wat er voor jou echt toe doet. Je gaat met verschillende opdrachten en werkvormen aan de slag. Soms individueel, soms in twee- of drietallen en soms met de hele groep (maximaal 10 personen). Je gaat met de andere deelnemers in gesprek, reflecteert samen en leert van elkaar. Want hoewel het leven een persoonlijke zoektocht is, kunnen we elkaar als levensontdekkers inspireren.

Thema’s die aan bod komen:
Jouw kompas: je eigen weg kiezen
Werk aan de weg: wat geef je aandacht
Ontspannen verder: investeren en loslaten

De begeleiders:
Sarah Walter werkt als holistisch kapper, yogadocent, model en actrice. Sarah: “Ik wil de wereld graag mooier maken door bewust te leven en mijn leven zo gezond en positief mogelijk te leiden. Ik hoop dat ik daarmee ook anderen inspireer. Er is veel wijsheid te vergaren in het leven en daarom ben ik dankbaar voor alle levenservaringen die ik opdoe. Ook ben ik dankbaar voor de mooie, bijzondere mensen die ik om me heen heb verzameld en met wie ik me graag zoveel mogelijk verbind. Daarnaast geven dansen en de natuur me veel voldoening.” Sarah woont met haar partner en dochtertje in Den Haag.

Mendi woont samen met haar dochters op Scheveningen. Mendi: “Ik ben graag in de natuur en wandel veel over het strand en in het bos. Ik ga regelmatig op pad met mijn camper, het hele jaar door. De natuur, het buitenleven: ze geven me het ultieme gevoel van vrijheid. Ik voel me dan het meest in verbinding met mezelf. Daarnaast ben ik graag creatief bezig. Zo kom ik uit mijn hoofd en meer in mijn lijf. In mijn werk als eventcoördinator bij Iederal komen al deze elementen terug. Ik hou ervan om me met anderen te verbinden, dingen samen te delen en zo te ervaren dat we niet zoveel van elkaar verschillen.”

Praktische zaken:
Kosten: 39,- inclusief een werkboek en lunch.

Inschrijven: kan hier